El cáncer es una enfermedad que afecta a un gran número de personas en todo el mundo. La ciencia está haciendo todo lo posible para ayudarnos a vivir mejor y curar la enfermedad. Sin embargo, también existen soluciones naturales que, lejos de ser milagrosas, aún pueden ayudarnos a prevenir enfermedades y, naturalmente, a combatir el cáncer, si ocurre.
Posibles terapias para el cáncer.
Actualmente, tenemos una variedad de prácticas y terapias para combatir la enfermedad y ayudar a prevenirla. Algunos son naturales, otros no, pero es importante dedicarles algunas líneas. Debe saber que los diferentes tipos de cáncer son causados por modificaciones químicas de las proteínas presentes en el núcleo de nuestras células, lo que tiene el efecto de alterar nuestros genes. Esto no causa modificación del ADN, pero provoca el desarrollo de ciertos tipos de cáncer.
Terapias medicas contra el cancer
Hay una gran cantidad de cánceres diferentes. Hoy, la medicina ha permitido desarrollar varias técnicas para combatir la enfermedad, como la quimioterapia. Estos son a menudo métodos invasivos, difíciles de vivir y muy restrictivos, que sin embargo pueden salvar vidas. También se debe tener en cuenta que cada tratamiento implica sus propias complicaciones y que los efectos secundarios son bastante comunes, aunque no son sistemáticos.
Además de la quimioterapia, también podemos aplicar lo que se llama «terapias dirigidas», que son específicas para cada tipo de cáncer. Con mayor frecuencia se administran en combinación con quimioterapia convencional. También son posibles otras prácticas, según el caso: inmunoterapia, radioterapia, etc.
Dietas para combatir el cáncer de forma natural.
La dieta cetogénica es una de las dietas más populares para prevenir el cáncer de forma natural, pero también para combatir enfermedades. Este último consiste en favorecer las grasas y proteínas a expensas de los carbohidratos. De esta manera, es posible reducir considerablemente su consumo de glucosa y basar sus reservas de energía en cetonas (grasas transformadas por el cuerpo en una fuente de energía). Durante algunos años, esta dieta muy específica se ha presentado como una cura real para el cáncer. De hecho, ahora sabemos que las células grasas están acostumbradas a comer glucosa. Mientras que las células sanas pueden extraer energía de los cuerpos cetónicos. Sin embargo, esta dieta debe adoptarse bajo supervisión y control médico.
Además, algunas personas prefieren optar por el ayuno intermitente para combatir el cáncer o simplemente para prevenir la enfermedad. Luego hablamos de «ayuno terapéutico». Las clínicas de hoy ofrecen seguir una cura, presentada como beneficiosa para el cuerpo. Al privar al cuerpo de alimentos durante unos días o unas horas, aprovecha sus recursos y elimina las toxinas más fácilmente del cuerpo. Sin embargo, es importante aclarar que este tipo de dieta debe ser seguido por profesionales de la salud, especialmente en el contexto del tratamiento médico.
El papel clave de los alimentos en la lucha natural contra el cáncer.
Es esencial para prevenir y combatir el cáncer, no dejarlo como un caldo de cultivo. Esto comienza con no fumar, beber la menor cantidad de alcohol posible, vivir lo más lejos posible de las áreas contaminadas, hacer actividad física o incluso evitar el estrés, que ha sido objeto de numerosos estudios. Han demostrado su impacto en el desarrollo del cáncer. Las medicinas tradicionales han estado luchando durante miles de años contra las enfermedades, especialmente el cáncer, utilizando plantas, frutas, verduras y diversos alimentos, y no sin razón.
De hecho, hoy sabemos que algunos de ellos están verdaderamente dotados de propiedades anticancerígenas, o simplemente, que son beneficiosos para nuestra salud. Nuestra dieta es, por lo tanto, nuestra primera medicina. Tiene una gran influencia en nuestra salud actual y futura. Entonces, ahora podemos adoptar mejores hábitos alimenticios y adoptar un estilo de vida saludable que sea beneficioso para nuestro cuerpo. Para combatir el cáncer de forma natural, se deben preferir ciertos alimentos y evitar otros.
La cúrcuma y su curcumina
En los últimos años, la cúrcuma ha revelado grandes secretos al respecto en estudios clínicos serios. Según los científicos de las universidades de Pará (UFPA) y São Paulo (UNIFESP), esta especia de Malasia e India es un verdadero aliado contra la enfermedad. Los compuestos que contiene la cúrcuma actúan como verdaderos reguladores naturales de la actividad de las histonas en el cuerpo humano. Estas son proteínas que se encuentran en el núcleo de nuestras células de ADN (2).
La cúrcuma, que se usaba anteriormente en la cocina, también demuestra ser un poderoso antiinflamatorio natural, dotado de importantes propiedades antioxidantes. Más específicamente, es la curcumina, el pigmento detrás del color de la especia, que puede prevenir y combatir el cáncer, según los científicos detrás de este estudio.
Según sus escritos, la curcumina, el resveratrol (polifenol), el colecalciferol (vitamina D) y la quercetina ayudan a prevenir y combatir un cierto tipo de cáncer: el cáncer de estómago. Y en este contexto, la cúrcuma no sería el único alimento bien equipado para hacer frente a la enfermedad. La quercetina se encuentra, por ejemplo, en brócoli, cebolla y manzana. El resveratrol está muy presente en el vino y en las semillas de uva. La curcumina actúa aquí como un inhibidor de las moléculas que causan la alteración de las histonas y, por lo tanto, ayuda a proteger nuestro cuerpo del cáncer de estómago.
Come alimentos alcalinos
Detrás del término «alcalino» hay alimentos ocultos que no aportan acidez a nuestro cuerpo, sino que, por el contrario, lo combaten. Por lo tanto, estos alimentos demuestran ser particularmente buenos para nuestra salud, en particular porque permiten aportar un buen equilibrio a nuestro cuerpo. El consumo de alimentos alcalinos es muy beneficioso, independientemente de la condición que desee curar. En la lista de trastornos que puede ayudar una buena dieta de productos alcalinos, encontramos el cáncer. Por supuesto, esta es una ayuda complementaria a otro tratamiento efectivo que será implementado por el oncólogo.
alcalina que otras y es importante investigar un poco de antemano para asegurarse de que no se equivoque. El aceite de oliva está en la parte superior de la lista de alimentos alcalinos que puedes encontrar. Además de ayudar a limitar los riesgos de enfermedad cardiovascular, el aceite de oliva se posiciona como un buen aliado para todas las personas que padecen cáncer. El aceite de linaza también puede ser una buena alternativa, especialmente en personas con cáncer de seno. Sin embargo, las semillas de lino no están indicadas para todos, deben evitarse en niños menores de 6 años o en personas que sufren problemas de obstrucción intestinal o trastorno de la tiroides.
En la lista de los mejores alimentos alcalinos, también encontramos frutas y verduras y especialmente vegetales verdes, como espárragos, berenjenas, zanahorias, apio, pepino, ajo, judías verdes, lechuga, pomelo, limón, manzanas, peras y muchos más. Además de esto, también se sabe que las verduras son buenas fuentes de antioxidantes que ayudan a retrasar el desarrollo de las células cancerosas al limitar la acción de los radicales libres. También en las verduras, hay plantas crucíferas que pueden ser muy buenas para las personas que sufren de cáncer.
Estas son verduras que pertenecen a la familia de la col, como la coliflor o el brócoli. Gracias a varios estudios que se han realizado sobre este tema, ha sido posible demostrar que las verduras crucíferas tienen muchas propiedades anticancerígenas. Para finalizar con alimentos alcalinos, sepa que también es aconsejable no descuidar frutas como los melones y las sandías que tienen una cierta riqueza en fibra, vitaminas A y B6, ácido fólico y fibra dietética.
Noni y sus propiedades anticancerígenas
Noni, y en particular el jugo de Noni, se habla cada vez más gracias a las muchas virtudes que ofrece a quienes lo consumen. Ante los diversos beneficios que se han observado con el consumo de jugo de Noni, algunos investigadores han decidido analizar más de cerca las diferentes virtudes de esta bebida. Al mejorar el sistema inmunitario, el jugo de Noni ayuda a maximizar las posibilidades de tratamientos contra el cáncer y reduce el desarrollo de células cancerosas.
Además de esto, se ha demostrado que Noni puede tener propiedades analgésicas considerables y, por lo tanto, participar en el tratamiento del dolor que puede aparecer durante los tratamientos como la quimioterapia o incluso la radioterapia. A esto se agrega el hecho de que el jugo de Noni está compuesto por una buena cantidad de antioxidantes que limitan efectivamente el desarrollo de células cancerosas dentro de un organismo.
Los efectos de la jalea real en las células cancerosas
En algunos casos, la jalea real también puede ser muy efectiva para combatir ciertos tipos de cáncer y maximizar las posibilidades de recuperación, o como un acompañamiento a la quimioterapia. Sin embargo, su consumo debe hacerse con precaución. Finalmente, algunos componentes de estas sustancias pueden estar contraindicados con el tratamiento establecido, por lo que siempre es esencial buscar el consejo de su oncólogo antes de embarcarse en una cura de jalea real.
Una de las principales virtudes de la jalea real que lo hace interesante en el tratamiento del cáncer es el beneficio que puede tener en nuestro sistema inmunológico. Una cura de jalea real puede dar un gran impulso a nuestra inmunidad para que nuestro cuerpo pueda mitigar mejor los ataques que el cáncer puede hacer que sufra.
En términos más generales, también considera que la jalea real es ideal para todas las personas que están en remisión. Una vez que un paciente y no toma medicamentos, puede recurrir a los beneficios de la jalea real para facilitar su recuperación y darle un impulso a su cuerpo.
Otros alimentos contra el cáncer para favorecer
Algunos alimentos pueden ayudarnos a prevenir enfermedades y proteger nuestros cuerpos. Es interesante integrarlos como parte de una dieta sana y equilibrada. Recuerda que el deporte es un valioso aliado de la salud. ¡Asegúrese de realizar actividad física regularmente para combatir el cáncer de forma natural!
Ajo y aliáceas
El ajo ha sido objeto de numerosos estudios científicos, en particular debido a sus supuestas virtudes frente al cáncer. Los compuestos de azufre en el ajo tienen un poder anticancerígeno significativo . En los últimos años, los científicos y epidemiólogos han establecido un vínculo inverso entre la incidencia de ciertos tipos de cáncer (próstata, estómago, colon) y el consumo de aliáceas como el ajo, el puerro y la cebolla, por ejemplo .
Por el momento, aún es demasiado pronto para decir que el ajo puede reducir el riesgo de cáncer en humanos. Por otro lado, los datos más claros sobre este tema parecen demostrar una cierta eficacia del ajo contra el cáncer de colon. Ciertos vegetales también pueden resultar beneficiosos para el cuerpo: vegetales verdes, vegetales de hojas, algas, hongos, zanahorias. Es importante diversificarlos tanto como sea posible, especialmente porque algunos combinan muy bien con el ajo.
Té verde para combatir el cáncer naturalmente
El té verde es la bebida más consumida en el mundo después del agua. Y esto, en gran parte por sus beneficios para el cuerpo. Particularmente rica en antioxidantes naturales, esta bebida tendría una acción preventiva contra diferentes tipos de cáncer (incluido el del esófago y la cavidad oral). Los investigadores creen que los compuestos activos en el té verde podrían inhibir el desarrollo de células cancerosas en el cuerpo.
También se sabe que esta bebida reduce el riesgo de desarrollar cáncer de endometrio en mujeres . Pero también funciona para prevenir el cáncer de seno y de ovario. Por otro lado, los investigadores también creen que esta bebida podría prevenir el cáncer de próstata. En términos más generales, el té verde también puede aportar muchos otros beneficios, como la reducción del colesterol en la sangre, en particular.
Alimentos ricos en vitamina C
La vitamina C (y los alimentos que la contienen en cantidad) son de gran interés para la comunidad científica. De hecho, el alto consumo de frutas y verduras generalmente se asocia con un menor riesgo de desarrollar cáncer . Sin embargo, los suplementos de vitamina C no parecen afectar el cáncer, como regla. Sin embargo, la vitamina C podría actuar en sinergia con otras vitaminas que se encuentran en frutas y verduras, como la vitamina E, por ejemplo .
Sin embargo, es interesante destacar que la vitamina C es la vitamina antioxidante por excelencia. De este modo, es posible luchar contra los efectos nocivos de los radicales libres en el organismo, incluido el deterioro y la degradación de las células. Por lo tanto, en este sentido, el ácido ascórbico podría tener un importante efecto preventivo frente al desarrollo de ciertas enfermedades, incluidas las enfermedades cardiovasculares y los cánceres. Algunas frutas pueden ser beneficiosas en la prevención del cáncer, especialmente las frutas bajas en azúcares.
La asociación jengibre-limón
La asociación jengibre-limón El jugo de limón es reconocido mundialmente por sus propiedades antioxidantes y alcalinizantes. También contiene vitamina C. Los antioxidantes (flavonoides) presentes en los cítricos son muy activos y pueden retrasar la progresión de las células cancerosas en el cuerpo. Además, también parece que pueden reducir la progresión de metástasis . Por su parte, el jengibre también es un alimento muy saludable para consumir regularmente. Tiene importantes propiedades antieméticas, que ayudan a combatir los vómitos y las náuseas, que son efectos secundarios comunes de los tratamientos contra el cáncer.
Propóleos y graviola
Todos los productos de la colmena son saludables y beneficiosos para nuestro cuerpo. Además, la miel es una excelente manera de reemplazar el azúcar en nuestras recetas. En cuanto al propóleos, es su efecto sobre la enfermedad lo que interesa a los investigadores. Los ensayos clínicos en animales muestran que el propóleos tiene importantes propiedades anticancerígenas .
Por el momento, esta sustancia de la colmena aún está en estudio. Y su sorprendente composición podría algún día revelarnos el alcance total de sus poderes. Durante los estudios sobre la graviola, los investigadores pudieron demostrar su capacidad para matar diferentes tipos de células cancerosas que se encuentran en el seno y el hígado. Estas células son las más resistentes al tratamiento de quimioterapia. Por el momento, no se ha realizado ningún estudio a gran escala en humanos. La investigación continúa en torno a esta fruta.
Los alimentos que deben evitarse
En nuestra era moderna, es difícil tener y mantener buenos hábitos alimenticios. Las tentaciones son omnipresentes, y las soluciones fáciles son muy tentadoras, especialmente cuando el tiempo es corto. Las comidas rápidas están en aumento, y hay pocas que consisten en alimentos saludables. Como resultado, muchos productos ultra dulces, productos procesados y alimentos llenos de aditivos se encuentran en nuestros armarios y platos. Para preservar nuestra salud, nos interesa abandonarlos permanentemente. Entonces, ¿qué son estos alimentos?
Comer orgánica, local y sin procesar.
Primero, evite consumir alimentos procesados e industriales. Prefiere recetas preparadas en casa, a partir de productos frescos: frutas, verduras, legumbres, cereales, proteínas (animales o vegetales) … También sigue las recomendaciones de salud en términos de la cantidad de carne y pescado que se consume cada semana. Elija productos locales, cultivados o criados en condiciones saludables: alimentos orgánicos, pescado salvaje
La charcutería tiene una muy mala reputación, es preferible evitar consumirla o minimizar su consumo. Evite los productos llenos de aditivos sintéticos y conservantes, así como los productos que contengan azúcar refinada. Limite su consumo de azúcar (prefiera el azúcar entero) y preferiblemente elija productos sin azúcar añadido. Además, también puede evitar los productos lácteos, así como cocinar a temperaturas muy altas (especialmente freír), con el fin de limitar el riesgo de desarrollar cáncer.
Paralelamente, también es preferible evitar el contacto, la ingestión o la inhalación de productos químicos, tóxicos y contaminantes tanto como sea posible. Los cigarrillos son conocidos por su participación en el cáncer de pulmón. Pero los pesticidas y otros productos químicos también pueden afectar la salud. Idealmente, elija alimentos de la agricultura ecológica . También limite su consumo de bebidas alcohólicas y productos nocivos.
Lo que debes recordar
El cáncer es una enfermedad terrible y la investigación científica está haciendo todo lo posible para comprenderlo y combatirlo. Como personas, también tenemos la oportunidad de actuar y combatir el cáncer de forma natural. Y esto al adoptar una dieta más saludable y buenos hábitos de vida. Evitar ciertos tipos de alimentos es el primer paso preventivo que se debe implementar. ¡Entonces tienes que buscar la mejor comida posible!
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