Durante muchos años, las personas tienen alimentos algo abandonados. De hecho, si en el pasado, la gente comía de manera saludable porque no tenían una opción real granja, campos y debido a que los supermercados y otros congeladores no existían, poco a poco, la comida casi se convirtió en un detalle insignificante de la vida de todos. Hoy en día, la mayoría de la gente come por comida y, por lo tanto, han perdido su gusto por la comida. Las razones son más que numerosas.
En realidad, simplemente hemos cambiado nuestra relación con la comida. Antes, la gente disfrutaba de una buena comida, hoy comemos para sobrevivir y luego seguimos adelante.La comida ya no tiene el mismo impacto en nuestras vidas. Ahora, también comemos para castigarnos a nosotros mismos por algo, para consolarnos, cuando estamos enojados.En consecuencia, es difícil apreciar la comida en estos tiempos. Además, a menudo tratamos de ahorrar tiempo en nuestros días ocupados y es entonces cuando almorzamos mientras viajamos, nos detenemos en una comida rápida porque no tenemos tiempo para comer bien antes de regresar al trabajo y por la noche, en casa.
También podemos sacar comidas industriales, cocinadas y congeladas del congelador porque estamos agotados y no queremos cocinar. Pero ahora, poco a poco, la gente ha decidido volver a aprender una alimentación saludable. Los muchos escándalos alimentarios, el deseo de volver a algo más natural, menos tóxico han hecho que los alimentos orgánicos atraigan a más y más personas. Pero concretamente, queríamos hacernos la pregunta y entender por qué comer orgánico y cuáles son los beneficios reales de los alimentos orgánicos.
¿Por qué deberíamos cambiar a alimentos orgánicos?
Comer orgánico significa comer sano generalmente en los supermercados, cada vez más departamentos están promoviendo productos orgánicos. Obviamente, uno se pregunta, mientras compra, por qué estos productos orgánicos también están presentes en los estantes. Comer orgánico es particularmente beneficioso, por muchas razones, y la razón principal es que comer orgánico es comer sano. ¿Por qué Simplemente porque todos los productos de la agricultura orgánica contienen muchos menos pesticidas y metales pesados. Por lo tanto, tener una dieta orgánica le permitirá comer sano. Muchos estudios confirman estos comentarios.
Para tener una idea, en los productos de la agricultura convencional, es 18 veces más probable encontrar residuos de pesticidas que en los productos de la agricultura orgánica. Como se puede imaginar, los pesticidas no son buenos para la salud y el cuerpo, por lo que si cambia su dieta para comer orgánico, hará bien para su cuerpo.Comer orgánico es bueno para el medio ambiente.La segunda razón por la que las personas comen orgánico es que este tipo de agricultura es buena para el medio ambiente. Concretamente, la agricultura ecológica ayuda a proteger el suelo y reducir la erosión. De hecho, en la agricultura convencional, se usan muchos pesticidas y fertilizantes químicos, lo cual es dañino para el suelo y para el medio ambiente en sí!
En la agricultura ecológica, se utilizan materiales vegetales o animales orgánicos, e inevitablemente, el suelo no sufre agresiones debido a los productos químicos. Además, la agricultura ecológica también conserva el agua porque utiliza menos agua que para la agricultura convencional. Además, en la agricultura convencional, algunas plantas liberan agua contaminada por productos químicos en el suelo, lo que contribuye a la mala salud del suelo.Pero eso no es todo. Hoy en día, algunas especies vivas están en peligro en comparación con antes de la era industrial. A este ritmo, dentro de unos pocos años, algunas especies vivas simplemente desaparecerán. Pero gracias a la agricultura orgánica, se utilizan muchas plantas viejas y otros fertilizantes naturales, lo que ayuda a mantener la biodiversidad.
Coma productos con más sabor
Puede que no lo sepas, pero la comida de la agricultura ecológica sabe mejor y sabe mejor. Está científicamente probado. Es posible que no lo note para todos los alimentos, pero para las frutas y verduras , la diferencia en el sabor es realmente sorprendente. Probablemente te estés preguntando por qué.La razón es simple, las frutas y verduras orgánicas se cosechan cuando están perfectamente maduras, por lo tanto, tienen tiempo para atiborrarse de aromas, lo que acentuará su sabor. Además, como los alimentos de la agricultura ecológica crecen a pleno sol, pueden extraer agua del suelo, mientras que para la agricultura convencional esto no es necesariamente el caso ya que la mayor parte del suelo está muerto. debido a fertilizantes químicos!
Como resultado, los productos orgánicos tienen menos agua, más sabor, más nutrientes, más vitaminas, más minerales, vitaminas y antioxidantes más. En otras palabras, es mucho mejor para nuestra salud.Comer orgánico no es sólo para los ricos muchas personas no comen orgánico porque están convencidas de que es caro. Entonces, por supuesto, la agricultura orgánica requiere más trabajo, más tiempo y más mano de obra, pero eso no significa que los productos orgánicos sean demasiado caros. Por supuesto, los precios siguen siendo más altos que los productos de la agricultura convencional, pero los productos orgánicos son cada vez más asequibles a lo largo de los años.
De hecho, actualmente, la agricultura ecológica se beneficia de un cierto número de subvenciones, lo que permite bajar los precios de los productos en la tienda. Si algunas tiendas especializadas aprovecharon el boom orgánico para vender sus productos muy caros, encontrará productos de tan buena calidad a precios mucho más asequibles en supermercados que no pudieron resistir la alta demanda de los clientes.Así que no, comer orgánico no es solo para los ricos. Hoy en día, casi todos pueden comer orgánico. La mayoría de los supermercados incluso ofrecen productos orgánicos de marca privada para que las familias de bajos ingresos aún puedan comer alimentos saludables.
Un verdadero estado de ánimo
Mucho más que una simple dieta, orgánica es un verdadero estado de ánimo. Es posible que nunca se haya dado cuenta, pero la mayoría de las personas que comen orgánico también viven orgánico. De hecho, no es suficiente tener una dieta saludable, también es necesario tener un estilo de vida saludable. Al comer orgánico, estamos comprometidos con el medio ambiente, vemos el mundo bajo una luz diferente. Comer orgánico significa combatir la contaminación y los productos químicos, también está ayudando a los agricultores a vivir mejor con su profesión. Comer orgánico significa comer una dieta equilibrada y variada, sin pesticidas ni OMG. La comida orgánica no se puede comer, se vive plenamente. Al vivir orgánico, mostramos cuán comprometidos estamos con el medio ambiente, con el respeto de las especies vivas, con la naturaleza, con la agricultura. En una palabra, protegemos el planeta descubre nuevos alimentos!
Cuando vas de compras a los supermercados, los departamentos de frutas y verduras son siempre los mismos. Por lo tanto, es difícil innovar en la cocina cuando siempre se le ofrecen los mismos productos. Pero gracias a los alimentos orgánicos, el color de sus platos cambiará por completo. Vaya a una tienda orgánica no a un supermercado y observe todos los productos que se ofrecen.Después de solo unos segundos, notará que la mayoría de los productos son completamente desconocidos para usted y, sin embargo, existen. Entonces, al comer orgánico, nos damos cuenta de que estamos aprendiendo a comer nuevamente. Nos tomamos el tiempo para descubrir todos estos deliciosos productos nuevos que nunca antes hemos probado. Gracias a lo orgánico, finalmente podrás tener una dieta rica y variada ¿Qué podría ser mejor.
Como habrás entendido, comer orgánico está al alcance de todos. E incluso si los precios son ligeramente más altos que los productos de la agricultura convencional, al comer orgánico harás bien para tu cuerpo y tu salud y tu organismo, lo cual no es trivial. Por lo tanto, sería una gran pena privarse de él, especialmente teniendo en cuenta los muchos escándalos de salud de los últimos años. Entre la gripe aviar, los platos de carne de caballo congelada, la vaca loca y todas las bacterias presentes en muchos alimentos, tenemos el derecho de hacernos algunas preguntas y estar más atentos. Por lo tanto, cambiar su dieta para comer orgánico solo puede ser beneficioso.Entonces, si usted también quiere aprender a comer mejor mientras muestra su compromiso con el planeta, la mejor manera de hacerlo es cambiar a alimentos orgánicos. Al principio, puede perder su dieta rica en grasas y otros productos químicos. Pero a medida que pasan los días, cuando te das cuenta de todos los beneficios que esta nueva dieta te traerá, no podrás prescindir de ella.
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