Entrevista con Tom Duquesnoy
Entrevista con los más jóvenes y uno de los más grandes campeones franceses de UFC
Hola Tom, eres, con tan solo 25 años, uno de los grandes campeones franceses de MMA, ¿puedes contarnos más sobre tu carrera? ¿Qué te llevó a este deporte, inicialmente bastante no reconocido en Francia?
Descubrí MMA alquilando orgullo y DVD de UFC con mi padre. Rápidamente me apasionó este deporte que me atrajo y directamente comencé a entrenar practicando MMA y sambo cuando tenía 12 años. Al principio era aprender valores marciales y beneficiarse de los beneficios del deporte. Teniendo instalaciones, continué hasta que me dije que quería probar mi suerte para convertirme en un profesional.
¿Cómo gestionas tus entrenamientos, con tus viajes en particular? ¿Entrenas todos los días?
Entreno todos los días en un sentido donde hay una activación nerviosa del cuerpo todo el tiempo. Incluso mientras estoy en movimiento, me gusta hacer yoga, correr, nadar, bailar o ir al gimnasio, el mantenimiento físico es parte de mi rutina.
¿Eres del tipo para entrar en tu arraigada y siempre quieres ir más allá de tus límites?
Esto es en realidad lo que más me atrae en MMA: la trascendencia del cuerpo y la mente. Diré que el cuerpo es la herramienta para que la mente supere sus falsas creencias. Me aseguro de estar siempre en la disciplina marcial de practicar este deporte para mi desarrollo personal y espiritual y no que se vuelva egoísta (relacionada con el ego).
En lo que respecta a tu dieta, te escucho comer poco, ¿no? ¿Cómo sacas tanta energía, con la práctica de un deporte tan exigente como el MMA?
Como una vez al día una ensalada grande con muchas verduras y grasas buenas (aceites y oleaginosas). Mi comida también apoya mis aspiraciones espirituales donde trato de alimentarme la mayor parte de la energía de lo que me rodea, como el prana (prana: energía vital). Extraigo mi energía de la grasa al estar más a menudo en cetosis, lo que me permite estar cerca de mi peso de lucha y siempre estar estéticamente listo para disparar.
Eres uno de los atletas que le dan gran importancia a lo mental y psíquico, ¿nos puedes decir más?
Comencé la competición muy joven con grandes goles de resultados en este deporte. Soy un habitual en situaciones con apuestas altas y he tenido que lidiar con mucho estrés. Para aliviar estos momentos de tensión, inmediatamente me interesé por la hipnoterapia, la sofrología, la meditación y la filosofía. Al principio era hacer más «suaves» los momentos de tensión relacionados con el combate y la preparación, pero luego, me apasioné por estas artes siguiendo los entrenamientos y luego enseñándolas. Hoy acompaño a las personas en su camino de lucha y búsqueda interior. Los cursos de MMA que doy también están llenos de meditaciones y enseñanzas filosóficas. La lucha es una metáfora de la vida y es importante hacerla consciente.
Una mente sana en un cuerpo sano, probablemente una de las claves de su éxito?
Mens Sana En Corpore Sano con eficacia.
Cuando se trata de suplementos dietéticos, ¿por qué decidiste confiar en Natura Force?
Muy joven, fui entrenado por un naturópata y pude tomar conciencia de la importancia de proporcionar suplementos dietéticos de calidad. Especialmente super alimentos. Mi asociación con Natura Force es el placer de poder acompañar productos de calidad fabricados en Francia, pero también de estar en simbiosis ética con un socio competente en un campo esencial para el desarrollo.
Una próxima pelea por venir? ¿Tienes fechas o aún no?
No hay nada planeado por el momento, sino varias pasantías en toda Francia. Es la oportunidad para mí de materializar la relación con mi público francés que me ha apoyado durante tantos años. Los invito a seguirme en las redes si quieren saber más sobre mis próximos pasajes en las ciudades de Francia.
Una pequeña frase para terminar, en línea con su filosofía de vida ?
Cada gesto debe ser generado por el impulso del corazón, desde allí comienza una vida de búsqueda, y en alegría. Acerca de nosotros.
Deja una respuesta